BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Powiat Piaseczyński - ECPv5.0.0.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Powiat Piaseczyński
X-ORIGINAL-URL:https://piaseczno.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Powiat Piaseczyński
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20230927T200000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20230927T210000
DTSTAMP:20260916T062148
CREATED:20230711T123910Z
LAST-MODIFIED:20230921T081249Z
UID:23721-1695844800-1695848400@piaseczno.pl
SUMMARY:Ćwicz w Kangoo Jumps w parku
DESCRIPTION:Już w najbliższą środę 12 lipca (a także w kolejne) w Parku im. Książąt Mazowieckich w Piasecznie możecie (za darmo) poćwiczyć z instruktorem w butach Kangoo Jumps. \n– Jest to typowy trening aerobowy\, który najlepiej spala tkankę tłuszczową. Tak więc pierwszym z profitów jest redukcja masy ciała i poprawa sylwetki – tłumaczą instruktorzy z Fitness For Ladies. –\nCzym różni się trening w „sprężystych” butach od zajęć w zwykłym obuwiu? Pomyśl\, że wykonujesz skok i upadasz całym ciężarem ciała na twardą powierzchnię. Spróbuj wyobrazić sobie\, z jak ogromną siłą działa to zderzenie na twoje stawy. Wyobraźnia to za mało! Zrób to i poczuj! Wiesz zapewne\, że w pewnym wieku stawy ulegają dekonstrukcji\, zużywają się. Możesz spowolnić ten proces m.in. dzięki ćwiczeniom w obuwiu kangoo jumps. Buty posiadają system\, którego celem jest amortyzacja upadku. \nZajęcia odbywać się będą w każdą środę o 20:00 do końca września w Parku im. Książąt Mazowieckich w Piasecznie (spotykamy się koło placu zabaw). \nJeżeli pogoda Nam nie pozwoli na przeprowadzenie treningu zostanie wyznaczony inny termin. \nWażne informacje od instruktorów:\n1. Buty nie leczą\, ale są bezpieczne. Jednak zawsze\, kiedy w grę wchodzą jakiekolwiek dolegliwości\, musisz skonsultować się z lekarzem specjalistą.\n2. Zawsze miej że sobą picie\, oczywiście woda jest najlepsza.\n3. Miej ze sobą dłuższe skarpetki\, najlepiej podkolanówki bądź zakolanniki.\n4. Pracujemy wykorzystując sprzęt\, dlatego obowiązują zapisy na zajęcia poprzez aplikacje: https://wod.guru/kup-karnet/fitnessforladies?passes=[13851] \nW razie pytań prosimy o kontakt z instruktorami: 783739397 po godzinie 16:00 \nLink do wydarzenia \nProjekt Finansowany z budżetu Powiatu Piaseczyńskiego \nImage by master1305 on Freepik \n
URL:https://piaseczno.pl/wydarzenie/cwicz-w-kangoo-jumps-w-parku/
LOCATION:Piaseczno
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://piaseczno.pl/wp-content/uploads/2023/07/beautiful-women-sportswear-with-kangoo-jump-shoes.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR