Budujemy swoje zdrowie psychiczne – wykłady

Zachęcamy do obejrzenia wykładów zarejestrowanych w ramach realizacji zadania „Zdrowie psychiczne filarem dobrostanu mieszkańców powiatu piaseczyńskiego”. Wykłady odbywają się stacjonarnie w Bibliotece Publicznej w Piasecznie przy ul. Jana Pawła II 55. Start o godz. 17.00.

3 września – Stres pod kontrolą – jak zarządzać sobą w napięciu


9 września – Mocna samoocena od dziecka – klucz do pewności siebie
18 września – Odporność psychiczna – Twoja supermoc
24 września – Pozytywne życie: praktyczne podejście do dobrego samopoczucia
4 października – Zauważ, reaguj, wspieraj – jak pomóc w kryzysie

W tym artykule sukcesywnie będziemy publikować nagrania kolejnych spotkań.

Zadanie realizowane jest w ramach Samorządowego Instrumentu Wsparcia Zdrowia Psychicznego „Mazowsze dla Zdrowia Psychicznego 2024”

Zadanie współfinansowane ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego oraz Powiatu Piaseczyńskiego realizuje Fundacja Faro.

Przeczytaj także